如何有效延长性生活时间？_即问即答

即问即答

如何有效延长性生活时间？

2024-12-08 11:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：性与性障碍

问题：

请问怎样能让性生活时间长点？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

延长性生活时间可从心理调节、行为训练、饮食调整、药物辅助及治疗原发病等方面着手。 1.心理调节：保持放松心态，避免焦虑紧张。性生活时集中注意力，减少外界干扰。 2.行为训练：如通过动停法、挤压法等训练控制射精的能力。 3.饮食调整：适当多吃富含锌、蛋白质的食物，如海鲜、瘦肉等。 4.药物辅助：常见的有盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等，但需在医生指导下使用。 5.治疗原发病：若存在前列腺炎、包皮过长等疾病，应积极治疗。性生活时间的长短受多种因素影响，需综合考虑和处理。若问题持续存在或严重影响生活，建议及时到正规医院男科就诊，寻求专业帮助。
2024-12-08 20:36

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