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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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确认血压是否正常，需要了解血压的测量方法、正常范围、测量频率、影响因素以及异常时的症状表现等。 1. 测量方法：常用的有诊室血压测量、家庭血压测量和动态血压监测。诊室测量一般使用水银血压计或电子血压计；家庭测量应选择经过认证的上臂式电子血压计。 2. 正常范围：正常血压值为收缩压<120mmHg 和舒张压<80mmHg。正常高值是收缩压 120-139mmHg 和（或）舒张压 80-89mmHg。 3. 测量频率：对于一般人群，建议每年至少测量一次血压；对于高危人群，如肥胖、有家族病史、长期吸烟饮酒者，应增加测量频率。 4. 影响因素：情绪紧张、运动后、吸烟、饮酒、饮食过咸等都可能导致血压暂时升高。 5. 异常症状：血压过高可能出现头痛、头晕、心悸、耳鸣、鼻出血等；血压过低可能有头晕、乏力、眼前发黑等。 总之，要确认血压是否正常，需要综合考虑多种因素，定期测量。一旦发现血压异常，应及时就医，遵循医生建议进行治疗和生活方式调整。
2024-11-17 20:47
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