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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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过敏体质经常皮肤过敏,可通过避免过敏原、增强免疫力、合理护肤、规范治疗、保持良好生活习惯等来改善,如避免接触花粉、适当锻炼、选择温和护肤品、使用抗过敏药物、保证充足睡眠等。 1.避免过敏原:常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。通过过敏原检测明确后尽量避免接触。 2.增强免疫力:规律作息,保证充足睡眠,适度运动,如慢跑、游泳等,还可补充维生素 C 和维生素 D。 3.合理护肤:选择温和、无刺激的护肤品,避免过度清洁和频繁去角质。 4.规范治疗:症状较轻时可外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等;症状严重时口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗过敏药物。 5.保持良好生活习惯:戒烟戒酒,少吃辛辣、油腻食物,多喝水,促进新陈代谢。 总之,过敏体质皮肤经常过敏需要综合调理和治疗。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-12-08 21:45
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