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提肛运动能否有效提高男性性爱时间?

产后盆底肌肉损伤

请问提肛运动真的能提高男性性爱时间吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    提肛运动对提高男性性爱时间可能有一定帮助,其作用机制包括增强盆底肌肉力量、改善血液循环、提高射精控制能力、增强性器官敏感度、缓解紧张情绪等。 1. 增强盆底肌肉力量:盆底肌肉有力能更好地控制射精反射,就像有力的刹车能更精准地控制车辆速度。 2. 改善血液循环:良好的血液循环为性器官提供充足养分,使其在性爱中表现更佳。 3. 提高射精控制能力:通过锻炼,男性可以更自如地控制射精时机,延长性爱时间。 4. 增强性器官敏感度:敏感度的提升能让性体验更丰富,也有助于控制性爱节奏。 5. 缓解紧张情绪:紧张会导致性爱时间缩短,而提肛运动能让人放松,发挥更好。 总之,提肛运动对提高男性性爱时间有潜在益处,但效果因人而异。同时,保持良好的生活习惯和心态也很重要。

    2024-11-21 13:33
就医问药

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什么是产后盆底肌肉损伤?   妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宫重力日益增加,所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤,这些因素累积起来,容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析,我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»

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苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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