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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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感冒初期想要尽快好起来，需注意休息、多喝水、合理饮食、对症用药、避免传染等。 1.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和免疫力。 2.多喝水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解喉咙干燥和疼痛。 3.合理饮食：多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等，增强抵抗力。 4.对症用药：如果症状明显，如发热、头痛，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚；鼻塞流涕可用伪麻黄碱；咳嗽可用氨溴索等。但用药需遵医嘱。 5.避免传染：注意个人卫生，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，避免传染他人和被他人传染。 总之，在感冒初期，采取上述综合措施，有助于身体尽快恢复健康。但如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。
2024-12-08 21:39
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