扭伤一年多后用力仍疼，可能是损伤未完全恢复、形成慢性炎症、存在韧带损伤、引发创伤性关节炎或出现了新的损伤等。 1. 损伤未完全恢复：扭伤后如果没有充分休息和治疗，损伤组织可能未完全愈合。此时应减少活动，佩戴护具，给予局部热敷、按摩等促进恢复。 2. 慢性炎症：长期的损伤刺激可能导致局部慢性炎症。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。 3. 韧带损伤：若当初扭伤造成韧带损伤较严重，未及时处理或恢复不佳，也会导致疼痛。需要通过磁共振成像（MRI）等检查明确，必要时可能需要手术修复。 4. 创伤性关节炎：反复的损伤可能引发创伤性关节炎。治疗包括物理治疗，如超短波、红外线等，以及口服氨基葡萄糖等药物。 5. 新的损伤：在原有损伤基础上，可能因不当活动又造成新的损伤。需要进一步检查评估，根据情况选择保守治疗或手术。 总之，扭伤后长时间用力仍疼应引起重视，及时就医，进行详细检查，明确原因后采取针对性治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护受伤部位，避免过度用力和再次受伤。