压力大是可能导致月经不调的。这主要是因为压力会影响身体的内分泌系统，进而影响激素水平，导致月经周期、经量等出现异常。此外，情绪波动、营养不良、过度劳累、疾病因素等也可能引发月经不调。 1. 压力因素：长期处于高压状态，会使大脑皮质功能紊乱，从而影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致激素分泌失衡，引起月经不调。 2. 情绪波动：焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响卵巢功能，导致月经周期紊乱。 3. 营养不良：身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响卵巢的正常功能和子宫内膜的生长，造成月经异常。 4. 过度劳累：身体长期处于疲惫状态，会影响身体的正常代谢和内分泌平衡，容易引发月经失调。 5. 疾病因素：患有多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等疾病，也会导致月经不规律。 总之，月经不调的原因较为复杂。如果出现月经不调的情况，应及时调整生活方式，保持良好的心态和健康的饮食作息。若症状持续不缓解，建议前往正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。