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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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皮肤老是油腻可能与皮脂腺分泌旺盛、不良生活习惯、激素水平变化、饮食因素、皮肤清洁不当等有关。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺功能活跃，分泌过多油脂。可通过适当使用控油护肤品来调节。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、压力大等会影响内分泌，导致皮肤出油。要保持规律作息，减轻压力。 3. 激素水平变化：例如雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌。必要时可在医生指导下进行激素调节。 4. 饮食因素：高糖、高脂肪食物摄入过多，也会使皮肤油腻。建议多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 5. 皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁都可能影响皮肤状态。选择合适的洁面产品，适度清洁。 总之，改善皮肤油腻需要从多方面入手，调整生活方式和护肤习惯。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-08 12:39
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