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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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骑自行车能增加腿部肌肉,多骑自行车是可以起到增加腿部肌肉和锻炼腿部的功效,但这种锻炼是需要一定的运动量,时间上有一定要求的。骑自行车一般需要一小时左右,才能有锻炼小腿肌肉的功效,平时最好适当的锻炼。
2018-12-02 18:46
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