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赵乐翠 医师
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起床后感觉胸骨疼，能否做扩胸运动取决于多种因素，如疼痛的程度、病因、个人身体状况、既往病史、是否伴有其他症状等。 1.疼痛程度：若疼痛轻微，可能是睡姿不当等引起的短暂不适，可尝试缓慢、小幅度的扩胸运动观察反应。若疼痛剧烈，应避免做扩胸运动。 2.病因：如果是胸骨外伤、肋软骨炎、胸膜炎等导致的疼痛，通常不建议做扩胸运动，以免加重病情。 3.个人身体状况：身体较强壮、恢复能力好的人，在疼痛较轻时可适当尝试。而身体较弱或有基础疾病的人则要谨慎。 4.既往病史：有胸骨相关疾病史的，如陈旧性损伤，需根据以往经验和医生建议判断。 5.伴随症状：若伴有呼吸困难、咳嗽、发热等症状，很可能是严重疾病，不能做扩胸运动。 总之，起床后胸骨疼是否能做扩胸运动不能一概而论。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗和康复。
2024-12-09 01:04
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