气短、全身没力气可能由多种原因引起，如贫血、心脏疾病、肺部疾病、甲状腺功能减退、营养不良等。 1.贫血：贫血时血红蛋白不足，导致氧气运输减少，引起气短和乏力。治疗方法包括补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸等。饮食上多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物。 2.心脏疾病：如心力衰竭、冠心病等，心脏功能异常会影响血液供应。治疗可能包括使用血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）、β受体阻滞剂（如美托洛尔）等药物，必要时进行手术治疗。 3.肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，影响气体交换。治疗常使用支气管扩张剂（如沙丁胺醇）、抗生素（如阿莫西林）等，严重时可能需要吸氧。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，代谢减慢。治疗主要是补充甲状腺素（如左甲状腺素钠）。 5.营养不良：身体缺乏必要的营养物质，能量供应不足。需要改善饮食结构，保证营养均衡，必要时补充蛋白质粉等营养补充剂。 出现气短、全身没力气的症状应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。