-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
茄子对人体有诸多好处，如提供营养、促进消化、降低血脂、保护心血管、增强免疫力等。 1.提供营养：茄子富含维生素、矿物质，如维生素 P 能增强细胞黏着力，维生素 C 可提高免疫力，钾元素有助于维持血压稳定。 2.促进消化：茄子中的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。 3.降低血脂：茄子中的皂草甙能降低血液中的胆固醇含量，预防高血脂。 4.保护心血管：所含的维生素 P 能增强毛细血管弹性，降低毛细血管脆性和渗透性，对心血管有一定保护作用。 5.增强免疫力：多种营养成分协同作用，有助于增强身体的抵抗力，预防疾病。 总之，茄子是一种营养丰富且对健康有益的蔬菜，在日常饮食中适量食用，有助于维持身体的良好状态。
2024-12-08 20:36
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
头痛有点头晕该如何治疗？
下午 2 点后总头晕、眼前发黑是何原因？
记性不好一定是生病了吗？
头晕目眩、困乏、掉发、健忘的原因有哪些？
头晕且心跳加快可能是什么病？
胸闷气短咽喉痛可能是什么疾病所致？
胃部有问题且头晕怎样实现增肥
经常用手扣肚脐是否会影响生育？
相爱后肚脐下有疼痛感是何原因？
为何会出现头晕乏力腹部胀的症状？
头晕一阵一阵时好时坏如何治疗？
快一年心跳加速胸闷气短是何因？
感冒发烧咽喉红肿怎样有效治疗？
经常吃莲子有何益处？莲子去芯与否如何抉择？
胃难受导致食欲不振该如何处理？
头胀脸发烫的原因有哪些？
有规律高烧不退应如何处理
左边脾区疼应如何治疗？
怀孕两个月严重发烧感冒如何处理
近期总是全身无力且酸痛是为何？