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谷印亮 医师
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理疗科
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严重失眠可能由心理因素、生理因素、环境因素、药物因素和疾病因素等造成。 1.心理因素：生活中的重大事件、长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，都可能影响睡眠质量，导致严重失眠。 2.生理因素：如生物钟紊乱、年龄增长、女性更年期激素变化等，会使睡眠调节机制失衡，引发失眠。 3.环境因素：噪音、强光、过冷或过热的环境，以及更换睡眠地点等，都可能干扰睡眠。 4.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠，如降压药、抗抑郁药、糖皮质激素等。 5.疾病因素：患有心血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病、内分泌疾病等，都可能导致睡眠障碍。 总之，严重失眠的原因较为复杂。如果长期遭受严重失眠的困扰，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取有效的治疗措施。
2024-12-09 05:00
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