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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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轻度腰椎间盘突出的治疗，通常包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、运动康复以及日常姿势调整等。 1.卧床休息：通过卧床，减轻腰椎间盘的压力，缓解神经根的受压，有助于症状的改善。 2.物理治疗：例如热敷、按摩、牵引等，可促进局部血液循环，放松肌肉，减轻疼痛。 3.药物治疗：常用的有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可放松腰部肌肉；营养神经的药物如甲钴胺，有助于神经功能的恢复。 4.运动康复：进行如小燕飞、五点支撑等锻炼，增强腰部肌肉力量，稳定腰椎。 5.日常姿势调整：避免长时间弯腰、久坐，保持正确的坐姿和站姿，减轻腰部负担。 轻度腰椎间盘突出患者，只要积极治疗，并注意日常保养，多数能有效缓解症状，恢复正常生活。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行进一步治疗。
2024-11-22 04:08
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