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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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感冒期间进行体育锻炼可能存在体力消耗、病情加重、传染他人、影响恢复、引发并发症等矛盾。 1.体力消耗：感冒会使身体机能下降，此时锻炼会进一步消耗体力，导致身体更加疲惫，难以抵抗病毒。 2.病情加重：剧烈运动可能导致身体免疫反应失衡，使病毒更易扩散，加重感冒症状，如咳嗽加剧、发热升高。 3.传染他人：在公共场合锻炼，容易通过飞沫、接触等方式将病毒传播给他人。 4.影响恢复：锻炼会使身体代谢加快，无法集中精力对抗感冒，延长恢复时间。 5.引发并发症：例如心肌炎、肺炎等，尤其是在感冒未愈时过度运动。 总之，感冒期间应多休息，待身体恢复后再逐步恢复体育锻炼，以促进身体健康。
2024-12-09 07:10
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