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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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孩子得流感后,饮食方面要注意营养均衡、易消化、补充水分、避免刺激性食物、注意食物卫生等。 1.营养均衡:保证摄入足够的蛋白质,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等;适量摄入碳水化合物,如米饭、面条;还要摄入富含维生素和矿物质的蔬菜和水果,如橙子、菠菜。 2.易消化:选择粥类、面条等容易消化的食物,减轻肠胃负担。 3.补充水分:多喝水,如白开水、淡盐水,也可适量饮用鲜榨果汁。 4.避免刺激性食物:少吃辛辣、油腻、生冷的食物,以免加重肠胃不适。 5.注意食物卫生:保证食物新鲜、干净,烹饪过程要卫生,防止病从口入。 总之,孩子患流感期间,合理的饮食有助于身体恢复,家长要精心安排孩子的饮食。
2024-12-09 03:53
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