高血压一年多血压 90-140 该如何治疗_即问即答

2024-12-08 12:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

请问高血压一年多90-140怎么治

回答1
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

高血压是一种常见的慢性病，可能由多种因素引起，如遗传、不良生活方式、年龄、精神因素、其他疾病等。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、定期监测血压等。 1. 改善生活方式：保持低盐饮食，每日盐摄入量不超过 6 克；适量运动，如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动；戒烟限酒；减轻精神压力，保持良好心态；保证充足睡眠。 2. 药物治疗：常见的降压药物有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。但药物的选择需根据个体情况，如是否有其他基础疾病、年龄等。 3. 定期监测血压：建议每天测量血压，了解血压变化，以便及时调整治疗方案。 4. 控制体重：肥胖是高血压的危险因素之一，通过合理饮食和运动控制体重在正常范围内。 5. 治疗其他疾病：如果同时患有糖尿病、高血脂等疾病，应积极治疗，有助于控制血压。总之，高血压患者要重视疾病的治疗，积极改善生活方式，遵循医嘱进行药物治疗和血压监测，以控制血压在正常范围，减少并发症的发生。
2024-12-08 19:36

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