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患冠心病后饮食方面有何注意事项?

冠心病

请问患冠心病饮食需要注意些什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    患冠心病后,饮食方面需要注意控制总热量、低盐低脂、避免刺激性食物、多摄入蔬果、规律进餐等。 1. 控制总热量:根据自身情况,计算每日所需热量,避免摄入过多导致体重增加,加重心脏负担。 2. 低盐低脂:减少盐的摄入,每日不超过 6 克,避免食用动物内脏、油炸食品等高脂肪食物。 3. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、浓茶等,以免引起心率加快和血压升高。 4. 多摄入蔬果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低胆固醇。 5. 规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,防止血液集中在消化系统,影响心脏供血。 6. 适量摄入蛋白质:选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质来源。 7. 控制糖分摄入:少吃甜食和含糖饮料,预防血糖升高和肥胖。 总之,冠心病患者通过合理的饮食调整,有助于控制病情,提高生活质量。但饮食调整只是综合治疗的一部分,患者还需遵医嘱进行药物治疗和适当运动,并定期复查。

    2024-12-08 14:12
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