近期总是胸闷可能是由生理因素、心脏疾病、肺部疾病、精神心理因素、消化系统疾病等导致的。 1.生理因素：剧烈运动后、长期处于密闭环境中、睡眠不足等，可能导致短暂的胸闷。一般通过适当休息、改善环境、保证充足睡眠可缓解。 2.心脏疾病：如冠心病、心肌炎等。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，心肌供血不足；心肌炎多因病毒感染引起心肌炎症。这些疾病需要进行心电图、心脏超声等检查，治疗可能包括使用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛尔等药物，严重时可能需要手术。 3.肺部疾病：像肺炎、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞等。肺炎多由细菌或病毒感染引起；慢性阻塞性肺疾病与长期吸烟、空气污染有关；肺栓塞则是栓子阻塞肺动脉所致。治疗常需抗感染、吸氧，可能用到头孢呋辛、氨溴索、茶碱等药物。 4.精神心理因素：焦虑症、抑郁症等精神心理障碍可能引发躯体症状，包括胸闷。需要心理评估和治疗，必要时使用舍曲林、氟西汀等药物。 5.消化系统疾病：反流性食管炎、胃炎等，胃酸反流刺激食管和咽部，可能引起胸闷。治疗可使用奥美拉唑、多潘立酮等药物，同时注意饮食。 总之，胸闷可能是多种原因引起的。如果胸闷症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难等，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。