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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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乳腺小叶增生是女性常见的乳腺良性病变，其发生与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等有关。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导、药物治疗等。 1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜；适度运动，如散步、瑜伽；减少高脂肪、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果。 2.心理疏导：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 3.药物治疗：症状明显时，可在医生指导下使用药物，如乳癖消片、逍遥丸、小金丸等。 4.中医治疗：如针灸、按摩等，有助于疏通经络、调和气血。 5.定期复查：每 3 - 6 个月复查乳腺超声，监测病情变化。 总之，乳腺小叶增生患者不必过于紧张，通过综合治疗，多数能有效缓解症状。但要注意，一旦发现肿块质地变硬、边界不清等异常，应及时就医。
2024-12-09 00:26
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