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回答1
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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上网时间过长引起眼睛干涩，可能是用眼过度、泪液分泌减少、睑板腺功能障碍、炎症感染、维生素 A 缺乏等原因造成的。可以通过改善用眼习惯、使用人工泪液、热敷、药物治疗、补充营养等来缓解。 1.用眼过度：长时间上网使眼睛得不到休息，眼肌疲劳。应定时休息，每 20 分钟远眺 20 秒。 2.泪液分泌减少：可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，缓解干涩。但要遵医嘱使用。 3.睑板腺功能障碍：热敷眼部，每次 10 - 15 分钟，每天 3 - 4 次，能促进睑板腺分泌。 4.炎症感染：若有炎症，需在医生指导下使用抗感染药物，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5.维生素 A 缺乏：多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜、鱼肝油等。 总之，眼睛干涩需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊。
2024-12-08 16:36
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