孩子舌头出现裂口且疼痛，可能是由于营养不良、口腔炎症、外伤、地图舌、干燥综合征等原因引起。需要明确病因，采取相应措施。 1.营养不良：孩子缺乏维生素 B 族、锌等营养素，可能导致舌头裂口。应多吃富含这些营养素的食物，如动物肝脏、坚果、新鲜蔬菜等。必要时可在医生指导下补充维生素 B2 片、葡萄糖酸锌口服液等。 2.口腔炎症：比如舌炎，炎症刺激会引起舌头裂口疼痛。要保持口腔清洁，可使用氯己定含漱液漱口。症状严重时，遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克洛分散片等抗生素。 3.外伤：舌头受到外力损伤出现裂口。若伤口较浅，注意口腔卫生即可；若伤口较深，可能需要缝合。 4.地图舌：病因不明，可能与遗传、免疫等因素有关。一般无需特殊治疗，注意均衡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。 5.干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，除了舌头症状，还可能有口干、眼干等表现。需在医生指导下进行免疫调节治疗，如使用羟氯喹等药物。 孩子舌头出现裂口疼痛，家长不必过于紧张，但也不能掉以轻心。应及时带孩子就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要让孩子养成良好的口腔卫生习惯，均衡饮食，有助于舌头的恢复。