舌头有齿痕且怕冷，可能是由脾阳虚、肾阳虚、气血不足、寒湿困脾、肝郁气滞等因素导致的。 1.脾阳虚：脾阳虚衰，失于温运，阴寒内生。多因饮食失调、过食生冷或劳累过度损伤脾阳。表现为食欲不振、腹胀、大便稀溏、肢体浮肿等。治疗以温中健脾为主，可选用理中丸、附子理中丸等。 2.肾阳虚：肾阳亏虚，机体失于温煦。常因久病伤肾、房劳过度等引起。有腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等症状。治疗宜温补肾阳，如金匮肾气丸、右归丸等。 3.气血不足：气血虚弱，不能濡养脏腑和肢体。多由久病不愈、失血过多等所致。会出现面色苍白、头晕目眩、乏力等。可用八珍丸、归脾丸调理。 4.寒湿困脾：寒湿内盛，中阳受困。多因外感寒湿或饮食生冷。常有脘腹痞闷、头身困重、口腻不渴等表现。治疗以温中散寒、祛湿为主，可参考藿香正气丸。 5.肝郁气滞：肝气郁结，疏泄失常。常因情志不畅引发。会有胸胁胀痛、情绪抑郁等。可用逍遥丸等。 舌头有齿痕且怕冷可能是多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。