手臂骨折术后如何进行食物调理？_即问即答

2024-12-08 09:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

请问手臂骨折术后食物怎么调理？

回答1
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

手臂骨折术后的食物调理很重要，包括保证营养均衡、增加蛋白质摄入、补充维生素和矿物质、多吃易消化食物、控制糖分和盐分摄入等。 1. 保证营养均衡：摄入各类食物，如谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等，以提供身体所需的各种营养素。 2. 增加蛋白质摄入：多吃瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶制品等，有助于伤口愈合和肌肉修复。 3. 补充维生素和矿物质：多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等，以及富含维生素 D 的食物，如鱼肝油、蛋黄等，还有富含钙的食物，如奶制品、豆制品、虾皮等，促进骨骼恢复。 4. 多吃易消化食物：选择米粥、面条等，减轻肠胃负担。 5. 控制糖分和盐分摄入：避免高糖、高盐食物，以防影响恢复。总之，手臂骨折术后的食物调理要注重多样化和合理性，为身体恢复提供良好的营养支持，但也要注意个体差异和饮食禁忌。
2024-12-09 00:04

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