手颤抖可能由生理性因素、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤、脑部疾病等引起。需要明确病因，采取针对性的措施。 1. 生理性因素：情绪紧张、过度疲劳、大量饮用咖啡或酒精等可能导致手颤抖。一般通过休息、调整情绪、减少刺激性物质摄入可缓解。 2. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致代谢加快，可能出现手抖。还会有心悸、多汗、消瘦等症状。治疗常使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物，严重时可能需要手术或放射性碘治疗。 3. 帕金森病：多见于中老年人，除手抖外，还有动作迟缓、肌肉僵硬等表现。治疗药物有左旋多巴、多巴胺受体激动剂（如普拉克索）、抗胆碱能药（如苯海索）等。 4. 特发性震颤：多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤。轻度可不治疗，严重时可用普萘洛尔、阿罗洛尔等药物。 5. 脑部疾病：如脑梗死、脑出血等损伤脑部神经，也可能引起手抖。需要针对原发疾病治疗，同时可进行康复训练。 手颤抖的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，进行相关检查，明确诊断后遵医嘱治疗。