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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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手脚发软,犯困可能体质虚弱引起的现象,失眠多梦,熬夜是诱因,建议多饮水清淡饮食,不要吃辛辣,适当锻炼身体,增强体质,多吃大枣桂圆核桃等食物。保持心情舒畅,缓解精神压力。保持充足的睡眠,慢慢就会好的。
2018-12-22 13:40
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