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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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手脚晚上麻木且伴有腰椎骨质增生,可能与神经受压、血液循环不良、缺乏营养、不良姿势、基础疾病等有关。 1.神经受压:腰椎骨质增生可能压迫神经,导致手脚麻木。可通过物理治疗如牵引、按摩等来缓解,严重时可能需要手术解除压迫。 2.血液循环不良:夜间血流相对缓慢,若本身血管功能不佳,易加重麻木。应注意保暖,适度运动,促进血液循环。 3.缺乏营养:维生素 B 族等营养物质缺乏也可能引起。可适当补充维生素 B1、B6、B12 等。 4.不良姿势:长期不良姿势会加重腰椎负担。需注意保持正确坐姿和站姿,避免弯腰搬重物。 5.基础疾病:如糖尿病、高血压等,可能影响神经和血管功能。要积极控制基础病,规律服药。 总之,出现手脚晚上麻木伴腰椎骨质增生,应引起重视。及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。同时,注意日常生活中的保养,有助于缓解症状,提高生活质量。
2024-12-08 18:22
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