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李希弘 医师
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手腕韧带拉伤后，应立即停止活动，采取冰敷、包扎、抬高患肢等措施，并注意休息。同时，可根据拉伤程度选择药物治疗或物理治疗，严重时可能需要手术治疗。 1. 休息制动：避免受伤手腕进一步活动，减少损伤加重的风险。 2. 冰敷处理：受伤后的 48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎：使用弹性绷带适度包扎受伤手腕，有助于控制肿胀。 4. 抬高患肢：将手腕抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。但药物使用需遵医嘱。 6. 物理治疗：如超声波、红外线照射等，能促进恢复。 7. 手术治疗：如果韧带拉伤严重，如完全断裂，影响手腕功能，可能需要手术修复。 总之，手腕韧带拉伤后要及时正确处理，注意休息和康复。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-08 19:34
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