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黄飞龙 医师
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手腕疼到不敢回弯可能由多种原因引起，如外伤、腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、骨关节炎等。 1.外伤：因外力撞击或扭伤导致，可能伴有肿胀、淤血。应先冷敷，减少出血和肿胀，72 小时后热敷促进血液循环。 2.腱鞘炎：长期重复动作或过度使用手腕所致。要注意休息，避免加重损伤，可佩戴护腕。 3.关节炎：如类风湿关节炎，会有关节疼痛、肿胀和僵硬。需药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 4.腕管综合征：正中神经受压，手指可能麻木。可通过按摩、理疗缓解，严重时可能需手术。 5.骨关节炎：关节软骨磨损，多与年龄相关。可补充钙剂和维生素 D，服用氨基葡萄糖。 总之，出现手腕疼到不敢回弯的情况，应减少手腕活动，注意休息。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-08 12:41
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