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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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提重物后手腕疼痛,可能是肌肉拉伤、腱鞘炎、关节炎、韧带损伤、骨折等原因引起。需要注意休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、必要时就医等。 1. 肌肉拉伤:手腕肌肉在提重物时过度用力,导致肌肉纤维撕裂。应立即停止活动,休息并抬高患肢。72 小时内冷敷,72 小时后热敷。 2. 腱鞘炎:频繁活动手腕或提重物可引发。要减少手腕活动,佩戴护腕。 3. 关节炎:如骨关节炎,关节软骨磨损。注意保暖,避免过度劳累。 4. 韧带损伤:可能造成韧带部分或完全撕裂。需固定手腕,避免进一步损伤。 5. 骨折:严重时可能发生。若疼痛剧烈、肿胀明显、活动受限,应及时就医检查。 总之,提重物后手腕疼痛不可忽视,应根据疼痛程度和持续时间采取相应措施。若症状持续不缓解或加重,建议前往正规医院骨科就诊,明确诊断后进行针对性治疗。同时,在日常生活中要注意保护手腕,避免过度劳累和受伤。
2024-11-22 08:23
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