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哪些食物具有顺气的作用

请问什么食物顺气

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    具有顺气作用的食物有萝卜、山楂、莲藕、玫瑰花、橘子等。 1.萝卜:萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。无论是生吃还是熟吃,都有助于顺气。 2.山楂:山楂能消食化积、行气散瘀。对于食积气滞导致的腹胀等有一定缓解作用。 3.莲藕:莲藕健脾和胃、通气,能增进食欲,促进消化。 4.玫瑰花:玫瑰花有理气解郁的作用,可泡茶饮用,能缓解肝郁气滞引起的不适。 5.橘子:橘子有顺气化痰的效果,其皮也有一定的顺气作用。 总之,这些食物在一定程度上能够帮助顺气,但食物的作用相对温和,不能替代药物治疗。如果身体出现严重的不适,应及时就医。

    2024-12-08 16:36
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