出现进食和饮水后涨肚、嗝逆、不放屁等症状，可能与胃肠动力不足、消化不良、胃炎复发、腹部着凉、肠道菌群失调等有关。 1.胃肠动力不足：胃肠蠕动减缓，食物在胃肠道内停留时间过长。可使用莫沙必利促进胃肠蠕动。 2.消化不良：食物不能被充分消化吸收。建议服用复方消化酶帮助消化。 3.胃炎复发：浅表性胃炎未得到有效控制。可考虑服用奥美拉唑抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。 4.腹部着凉：寒冷刺激导致胃肠道功能紊乱。注意保暖，适当热敷腹部。 5.肠道菌群失调：肠道内有益菌减少。补充双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群。 以上药物建议在医生指导下使用。同时，要注意饮食清淡、规律，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊。

你好，你所说的这个情况不排除是胃炎的原因导致的，您可以去医院做个胃镜检查看看，然后在医生的指导下可以服用，奥美拉唑和丽珠得乐来调理治疗的

考虑是浅表性胃炎引起的胃部胀痛的情况，是可以口服胃康灵胶囊，健胃消食片和多潘立酮片和奥美拉唑胶囊联合对症治疗的，建议你平时注意饮食，不要食用辛辣刺激生冷性食物，注意养成良好的饮食习惯，多吃流质温热性易消化的食物为好，必要时及时去医院检查，祝你早日康复。