口腔溃疡且舌头上有泡，可能由多种因素引起，如饮食不当、口腔卫生不佳、免疫力下降、精神压力大、缺乏维生素等。 1.饮食不当：常吃辛辣、油腻、刺激性食物，易导致口腔黏膜受损，引发口腔溃疡和舌头上起泡。应调整饮食，多吃新鲜蔬果，清淡饮食。 2.口腔卫生不佳：口腔清洁不到位，细菌滋生，易引发炎症。要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 3.免疫力下降：身体抵抗力弱时，易受病毒感染，引发口腔溃疡。可通过适当运动、规律作息增强免疫力。 4.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌和免疫系统。需学会调节情绪，放松身心。 5.缺乏维生素：如缺乏维生素 B、维生素 C 等，也可能出现这种情况。可适当补充维生素。 总之，出现口腔溃疡且舌头上有泡，要注意保持良好的生活习惯和口腔卫生，必要时可在医生指导下使用药物治疗。如西瓜霜喷剂、冰硼散、口腔溃疡散等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你好，建议您局部可用疱疹净或中药锡类散等，建议口服葡萄糖酸锌和维生素B2，中成药可吃些知柏地黄丸效果不错，注意饮食卫生，经常刷牙保持口腔的清洁，限烟限酒，禁食刺激性食物慢慢就会好的。祝你健康

你好，你的情况有口腔溃疡的话，多考虑是缺乏微量元素或者维生素引起的，也不排除与口腔卫生有关，建议注意口腔卫生，近期清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣食品，可以补充多种维生素、锌剂调理看看，溃疡局部可以涂抹庆大霉素溶液或碘酒促进恢复，一般会慢慢好转的，必要时可以进一步详检看看。