剧烈活动后反复腰痛，腰椎响且剧痛，按压仍痛，可能是腰椎间盘突出，也可能是腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎骨折、腰椎滑脱等原因。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致腰痛。常见于长期弯腰、重体力劳动等人群。症状除腰痛，还可能伴有下肢放射痛、麻木等。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇等），严重时需手术。 2. 腰肌劳损：腰部肌肉长时间紧张或损伤，产生疼痛。多因长期不良姿势、劳累。表现为腰部酸痛，休息后可缓解。治疗以休息、按摩、热敷为主，可服用布洛芬止痛。 3. 腰椎小关节紊乱：腰椎小关节错位，引起疼痛。常由突然扭转腰部等动作导致。疼痛剧烈，活动受限。通过手法复位、卧床休息能改善。 4. 腰椎骨折：剧烈活动可能造成腰椎骨折，引起疼痛。常有外伤史，疼痛明显。轻度骨折可保守治疗，严重需手术。 5. 腰椎滑脱：腰椎椎体位置改变，产生疼痛。多与先天发育、外伤等有关。轻者保守治疗，重者手术。 总之，仅凭症状难以明确病因，建议及时到正规医院骨科就诊，进行相关检查，如腰椎 X 线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断，采取相应治疗措施。

病情分析：需要去医院做一个腰椎磁共振检查，有可能是出现了腰椎间盘突出，其次考虑是出现了肌肉拉伤，这个需要排除出现了腰椎骨折或者是出现了腰椎膨出的情况，还是尽量以休息为主，如果出现了疼痛可以使用止痛药物，需要配合使用局部针灸按摩理疗，或者是使用中药进行治疗的。
指导意见：如果出现了风寒湿痹，可以配合使用强力天麻杜仲丸，具体的用药请遵医嘱。