月经推迟不来且内分泌失调，可能由多种因素引起，如精神压力、不良生活习惯、疾病、药物影响、环境变化等。 1. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致内分泌失调，引起月经推迟。应学会调节情绪，如通过运动、听音乐等方式缓解压力。 2. 不良生活习惯：经常熬夜、过度节食、吸烟酗酒等，易扰乱内分泌系统，使月经周期紊乱。要保持规律作息，均衡饮食，戒烟限酒。 3. 疾病：多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、高泌乳素血症等疾病，都可能导致月经推迟。需要针对具体疾病进行治疗，如多囊卵巢综合征可使用炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍等药物。 4. 药物影响：长期服用避孕药、抗抑郁药等，可能影响激素分泌，导致月经失调。必要时在医生指导下调整用药。 5. 环境变化：突然改变生活环境、气候等，身体可能一时无法适应，从而影响月经。一般适应新环境后会逐渐恢复正常。 总之，当出现月经推迟且内分泌失调时，应及时调整生活方式。若长时间未恢复，建议到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确原因后在医生指导下治疗。

您好，内分泌失调造成的月经不调，建议去医院做个性激素六项检查看看，根据检查结果考虑具体用药，平时注意少吃辛辣刺激性的食物，不要过度劳累，避免熬夜。