上火引起眼干、眼涩，可能是由于不良生活习惯、环境因素、用眼过度、体内缺水、饮食不当等。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、作息不规律会影响身体机能，导致上火眼干涩。应调整作息，保证充足睡眠。 2. 环境因素：长期处于干燥、多尘的环境中，眼睛易受刺激。可使用加湿器增加空气湿度。 3. 用眼过度：长时间盯着电子屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足。注意用眼卫生，定时休息。 4. 体内缺水：水分摄入不足，身体易上火。要多喝水，促进新陈代谢。 5. 饮食不当：过多食用辛辣、油腻食物。需清淡饮食，多吃蔬菜水果。 总之，上火引起眼干、眼涩需要从生活的多个方面进行调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

眼睛干涩，可吃些中药明目地黄丸，杞菊地黄丸或者龙胆泻肝丸，平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。坚持做眼睛保健操。

你好，上火引起的眼干眼部不舒服，需要服用些消炎去火的药物进行治疗，可以使用珍珠明目液滴眼睛，不要用手揉眼睛，不要长时间看手机，电脑。保证充足的睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣有刺激性的食物。多吃些水果蔬菜等富含维生素高的食物。严重的情况需要及时到眼科检查。