龟头包皮翻起有毛细血管发青且感觉难受，可能由包皮过长、局部炎症、血液循环问题、过敏反应、频繁手淫等因素引起。 1.包皮过长：包皮过长覆盖龟头，可能影响血液循环，导致翻起时出现异常。如果过长严重，可考虑包皮环切术。 2.局部炎症：如包皮炎、龟头炎，炎症刺激会引起血管和组织的变化，产生不适感。需保持局部清洁，使用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。 3.血液循环问题：长期久坐、内裤过紧等可能影响局部血液循环。应改善生活习惯，避免久压，适度运动。 4.过敏反应：可能对内裤材质、清洁剂等过敏。需更换接触物品，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪。 5.频繁手淫：过度手淫可能造成局部损伤和不适。应减少手淫频率，注意休息。 总之，出现这种情况应重视，保持局部卫生，避免不良刺激。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院泌尿外科就诊。

你好，你说的这个情况是包皮炎，这是需要注意消炎治疗的，加强阴茎护理的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要多洗浴的，对症治疗，加强温水坐浴治疗的，保持卫生洁净的，注意不能手淫的，需要切除包皮，消炎治疗的，会阴部保持卫生干燥的，祝早日康复健康快乐。