大姨妈长时间不来且不准，可能由多种原因导致，如内分泌失调、精神压力、过度节食、卵巢功能异常、子宫疾病等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响月经周期。可通过调整生活方式，必要时服用药物如乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等来调理。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会干扰神经内分泌系统，导致月经紊乱。建议通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3.过度节食：营养摄入不足，影响身体正常机能，包括月经。需保证均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 4.卵巢功能异常：如多囊卵巢综合征，影响排卵和激素分泌。治疗可能包括口服短效避孕药，如炔雌醇环丙孕酮片等。 5.子宫疾病：如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，影响子宫内膜的生长和脱落。需根据具体病情，采取药物或手术治疗。 大姨妈不准且长时间不来，原因多样。若持续不改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好,这考虑是月经不调引起的,可以配合吃点乌鸡白凤丸.日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，注意保暖

你好，你目前的月经有四个月都没有来的情况，对于这种情况，一方面可能是最近的压力比较大造成的内分泌紊乱而引起的月经不调的症状的，你暂时适当的放松心情，使心情舒畅等，另外可以再次的行内分泌激素检查一下，以及可以打黄体酮针治疗，使月经逐渐的达到规律的。