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回答1
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祃开芬 医师
赣州中研白癜风研究院
白癜风
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人一到老年，身体就比聊容易犯懒，慢跑这样的慢节奏运动，不受时间，地点的限制，可以促进骨的血运和营养代谢，有效的防治骨质疏松发生;同时可使人体大量出汗，提升免疫力，有益于延缓集体衰老。但是对于白癜风患者来说要选择适合自身的运动最重要，白癜风患者的身体能力等各方面都比较差，剧烈的运动会导致身体各方面水平的下降，对于白癜风患者来说缓慢的有氧运动更适合作为增强免疫能力的运动。
2019-01-21 18:34
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