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回答1
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莫伟 副主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
内分泌科
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冬天对于糖尿病人来说,在血糖监测、饮食控制、运动管理、保暖防护、预防并发症等方面都需要特别注意。 1.血糖监测:冬季血糖波动可能较大,应增加监测频率,如每天测空腹和餐后血糖。 2.饮食控制:冬季食欲增加,要控制高热量食物摄入,多吃蔬菜、粗粮。 3.运动管理:天冷时可选择室内运动,如瑜伽、健身操等,运动时间和强度要适宜。 4.保暖防护:注意四肢保暖,预防冻伤,以免影响血液循环。 5.预防并发症:冬季易发生心脑血管疾病,要定期体检,关注血压、血脂等指标。 6.药物调整:遵医嘱调整药物,如二甲双胍、格列齐特、胰岛素等,切勿自行增减药量。 总之,糖尿病人在冬季要更加关注自身健康,积极采取措施,控制好血糖,预防并发症,以提高生活质量。
2024-11-28 08:29
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