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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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服用米氮平和唑仑片仍睡不着,可能与药物耐受、心理因素、环境影响、疾病因素、不良生活习惯等有关。 1.药物耐受:长期使用某种药物可能导致身体对其敏感性降低。可在医生指导下调整用药方案,如改用艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮等。 2.心理因素:焦虑、抑郁、紧张等不良情绪会影响睡眠。可通过心理治疗,如认知行为疗法来改善。 3.环境影响:噪音、光线过强、温度不适等环境因素不利于入睡。需营造安静、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 4.疾病因素:某些疾病如神经衰弱、甲状腺功能亢进等也会导致失眠。针对原发病进行治疗,如神经衰弱可使用谷维素等药物。 5.不良生活习惯:睡前喝咖啡、浓茶,或过度使用电子设备。要养成良好的睡前习惯,避免这些行为。 总之,出现服用米氮平和唑仑片仍无法入睡的情况,应综合考虑多种因素,及时就医,在医生的帮助下找到原因并采取相应措施。
2024-11-27 16:30
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