熬夜后做梦遗精且触摸疼痛，可能与睡眠质量差、心理因素、生殖系统炎症、生活习惯不良、身体疲劳等有关。 1.睡眠质量差：长期熬夜会打乱生物钟，影响睡眠质量，导致神经系统调节紊乱，可能引发遗精和局部疼痛。 2.心理因素：精神紧张、焦虑、压力大等心理状态，会影响生殖系统的正常功能。 3.生殖系统炎症：如前列腺炎、精囊炎等炎症，炎症刺激可导致遗精和疼痛。 4.生活习惯不良：久坐、憋尿、过度手淫等不良习惯，可能影响生殖器官的血液循环和功能。 5.身体疲劳：长期熬夜使身体得不到充分休息，处于疲劳状态，容易出现遗精和疼痛。 总之，如果这种情况频繁出现或疼痛加剧，应及时就医，进行相关检查，如前列腺液检查、精液常规检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，适度运动，放松心情。

建议避免性器官的过度兴奋，不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精。对由于性器官和下泌尿道疾病引起的遗精，须针对病因给予治疗，如包茎或包皮过长，需手术治疗，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗，因神经衰弱引起的遗精，严重者可在医生的指导下适当口服镇静药。

你好，你目前的出现射精的情况，主要是与你的梦遗有关的，你目前夜间睡觉内裤应穿宽松等，适当的放松心情，不要熬夜等，同时有点疼痛的话，解小便是否有疼痛的症状？如果也有的话，主要考虑可能是尿路感染有关的，就需要及时的化验小便常规检查一下明确诊断的。