自古以来，食药同源。白癜风患者应适当调整进食的结构，可以使白癜风的恢复过程减少一定的阻力。从以下几点注意①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海产品⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。

问题分析： 冬季白癜风护理的首要问题就是睡眠，冬季的气温比较低，因此要注意保证高质量充足的睡眠来改善身体免疫力，俗话说药补不如食补，食补不如睡补，由此可见睡眠对于身体保健的重要性，建议白癜风患者在冬季要注意避免失眠、熬夜以及睡眠质量不佳等问题。意见建议：除了睡眠之外冬季的防寒保暖也是白癜风患者必须要关注的护理问题，冬季气温比较低，比较容易出现皮肤干裂冻伤问题，建议白癜风患者要重视好皮肤的防寒，对于皮肤暴露部位要做好保暖，以免出现冻伤或者是皮肤干裂，不仅直接影响到病症的治疗进展，也会给患者造成诸多的不便和危害。

问题分析： 冬季白癜风护理要点有哪些，首先需要正确认识白癜风的病发特点，白斑病变为皮肤黑色素细胞受损缺失导致，但是研究发现不同的白斑患者所出现的具体病发因素、病发趋势、病发症状以及诸多的病发特点、身体体质存在比较大的差别。意见建议：关于冬季白癜风护理的首要问题就是睡眠，冬季的气温比较低，因此要注意保证高质量充足的睡眠来改善身体免疫力，俗话说药补不如食补，食补不如睡补，由此可见睡眠对于身体保健的重要性，建议白癜风患者在冬季要注意避免失眠、熬夜以及睡眠质量不佳等问题。