癜风是由于体内的黑色素脱失引起的，黑色素的合成代表着治疗目的，单依靠科学治疗是不行的，患者自身应了解一下辅助治疗的方法，如饮食，在白癜风饮食上多补充些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，乌鸡等颜色颇黑色的食物，含丰富的黑色素，可以促进黑色素合成，起到治疗效果。患了白癜风后不要盲目的用药，盲目用药会引起发红，过敏，对病情不利，严重的患者会发生扩散，加重病情，增加治疗难度。

白癜风在饮食方面有众多的忌口，应避免不利于病情的食物，如辣椒，大蒜，鱼虾，羊肉，牛肉等，含有维生素C的水果会阻止黑色素合成，所以先不要吃。在白癜风饮食上应积极补充微量元素，如动物肝脏，豆制品，黑米，黑木耳，黑豆，乌鸡等，推动黑色素合成，辅助治疗。

1、多食白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。2、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、橘子等。3、不可过食辛辣等刺激性食物。4、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。得了白癜风后，患者要注意尽快治疗，选择一家正规白癜风医院查明病因，病情，病型，白斑颜色，白斑时期，结合体质，选择治疗疗法，患者需遵守医嘱，规范用药，积极配合医生治疗，在日常生活中做好自身的护理，科学饮食，小心忌口，乐观面对病情，坚持治疗，争取早日控制住病情，恢复健康。