例假提前五天且颜色异常、量少伴腰困，可能是正常的生理波动，也可能与内分泌失调、妇科炎症、子宫病变、妊娠相关问题或生活方式有关。 1.内分泌失调：体内激素水平波动，如雌激素、孕激素失衡，可能导致月经周期和经量、颜色改变。 2.妇科炎症：盆腔炎、宫颈炎等炎症刺激，影响子宫内膜正常脱落和修复。 3.子宫病变：子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可使月经出现异常。 4.妊娠相关问题：如先兆流产或异位妊娠，也可能有类似表现。 5.生活方式：近期压力大、作息不规律、过度节食或剧烈运动，都可能影响月经。 出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如血HCG、B 超等，以明确原因。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

您的情况已经提前5天，并且月经有点黑的慌，这考虑是血瘀的症状，建议您可以服用新生化颗粒进行调理，平时还要注意做好保养，适当的锻炼身体，增强体质。

你好，女性月经提前5天，这是很正常的，关键是血色为暗红色甚至有点黑，有点宫内淤血的问题，也就是说可能是着凉受寒引起的，只要没有其他症状表现，可以继续观察一下，如果害怕是流产造成的话可以做一个血hcg值检查，看是否怀孕。如果没有怀孕的话，那么就不需要纠结什么的。