左胸下部触碰疼痛伴有硬块的情况可能由多种因素引起，如乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺炎、肋软骨炎以及皮下脂肪瘤等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.乳腺纤维瘤：一种常见的良性肿瘤，质地较硬，活动度较好，触碰时可能会感到疼痛。
2.乳腺囊肿：由于乳腺导管阻塞形成液体积聚，可表现为单个或多个囊肿，触摸时质地较韧，边界清晰。
3.乳腺炎：哺乳期女性较为常见，乳房局部红、肿、热、痛，可触及硬结，伴有发热等症状。
4.肋软骨炎：表现为胸骨旁或肋软骨处疼痛，局部皮肤无明显红肿，疼痛随呼吸或活动加剧。
5.皮下脂肪瘤：良性肿瘤之一，通常位于皮肤下层，质地柔软，边界清楚，活动度好，一般无疼痛感，除非受到压迫或刺激。
鉴于上述多种可能性，建议尽快前往医院进行详细检查，以明确诊断并获得相应治疗。请勿自行用药，以免延误病情。

你好，一般女性出现的胸部下边硬一碰到就疼还是存在乳腺炎的风险，注意一般存在乳腺炎还是需要积极地去医院详细的检查病因，再就是注意积极地进行消炎的，服用一些阿莫西林的药物，注意避免长时间的用力挤压乳房，长时间的挤压乳房能够引起炎症的加重，生活中避免辛辣