大便长期稀溏且难以憋住，可能由肠道感染、肠道功能紊乱、饮食不当、肠易激综合征、肠道器质性病变等引起。 1. 肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，引发炎症，导致肠道蠕动加快，出现腹泻。常见的如细菌性痢疾、病毒性肠炎等。 2. 肠道功能紊乱：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响肠道神经功能，使肠道蠕动失调。 3. 饮食不当：经常食用生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，可刺激肠道，引起大便异常。 4. 肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，肠道敏感性增加，易在情绪、饮食等因素影响下出现腹泻。 5. 肠道器质性病变：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠道肿瘤等，会破坏肠道正常结构和功能，导致大便性状改变。 长期大便稀溏且憋不住应引起重视，建议及时就医，进行大便常规、肠镜等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意饮食卫生，保持心情舒畅。

你好，如果近一两年来总是大便不成型，大便稀薄，水样的话，需要做个大便常规检查先看一下，其次就是腹部的B超检查看一下肠道有无异常回声。初步检查有异常的情况，还应该进一步做肠镜检查明确诊断，大便不成型多数情况是肠道内炎症，占位等病变。另外还有一种情况是功能性疾病，肠易激惹综合征。