高二学生晚上失眠、情绪低落且易激动是何因
2024-11-27 15:11
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我今年高二，白天会很正常，一到晚上失眠翻来覆去睡不着，心情会很低落，动不动就会哭，想去自己伤害自己，想结束生命，很容易激动，一点小事就会和父母吵起来，甚至打自己，感觉心里有个东西堵着出不来，想发疯，对事情提不起兴趣
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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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高二学生出现晚上失眠、情绪低落、易激动等情况，可能是学业压力、心理因素、睡眠环境不佳、内分泌失调、神经衰弱等原因所致。 1.学业压力：高二学业任务较重，长期处于紧张状态，大脑得不到充分休息，容易影响情绪和睡眠。 2.心理因素：如焦虑、抑郁等心理问题，会导致情绪不稳定，出现失眠、易激动等表现。 3.睡眠环境不佳：卧室噪音大、光线强、温度不适等，都会影响睡眠质量，进而影响情绪。 4.内分泌失调：身体内分泌系统失衡，激素水平异常，可能引发情绪和睡眠问题。 5.神经衰弱：长期精神紧张、用脑过度，可能导致神经衰弱，出现上述症状。 6.家庭因素：与父母关系不和谐，频繁争吵，也会对心理和情绪产生不良影响。 出现这些症状需要引起重视，建议及时调整心态，改善睡眠环境。若症状持续不缓解，应尽快前往正规医院的精神心理科就诊，在专业医生的指导下进行评估和治疗。可使用的药物有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，但药物使用需遵医嘱。
2024-11-27 18:55
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