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回答1
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孔令方 医师
安都卫生院
一级
内科
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总是吃不胖可能由多种因素导致，如遗传因素、饮食习惯、消化吸收问题、代谢异常、运动量过大等。 1.遗传因素：有些人的基因决定了其基础代谢率较高，身体消耗能量较多，容易消瘦。 2.饮食习惯：饮食不均衡，摄入的热量不足，或者食物种类单一，缺乏足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养物质。 3.消化吸收问题：胃肠道疾病如胃炎、肠炎，或者消化酶分泌不足，影响食物的消化和吸收。 4.代谢异常：甲状腺功能亢进等疾病会导致代谢加快，消耗过多能量。 5.运动量过大：长期进行高强度的运动，身体消耗的能量超过摄入的能量。 6.心理因素：长期的精神压力、焦虑等可能影响食欲和消化功能。 如果长期吃不胖且伴有身体不适，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的措施。
2024-11-27 18:45
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