颈椎肩膀疼痛，伴有肌肉硬块、胳膊后背疼，可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、筋膜炎、外伤等原因引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累导致。应注意休息，避免长时间低头或抬重物，可进行热敷、按摩缓解症状。 2. 颈椎病：颈椎退变、椎间盘突出等压迫神经。需改善坐姿，佩戴颈托，进行颈椎牵引治疗。 3. 肩周炎：肩部关节囊和周围软组织炎症。适度活动肩部，进行针灸、推拿等中医治疗。 4. 筋膜炎：筋膜的无菌性炎症。可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，外用扶他林软膏。 5. 外伤：受伤引起的疼痛。损伤较轻时，休息制动；损伤严重可能需要手术。 出现颈椎和肩膀疼痛应及时就医，明确病因后选择合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意保持正确的姿势，加强锻炼，预防此类疾病的发生。

出现类似的症状应该是，颈肌筋膜炎引起的，一般跟颈椎病是有关系，大多数情况下通过口服药物针灸按摩可以缓解，如果是特别严重的情况下需要做小针刀松解手术，同时也需要注意不能受凉，不能剧烈活动或者劳累，可以根据病情采取局部外用药物的治疗，一般使用活血化瘀的药物。